¿Qué es Estudio Pilates Zafra?

 

   Es un espacio creado para la comprensión, trabajo y estudio de la técnica Pilates en diferentes variantes como el Pilates más autentico y clásico que idearon J.H. PIlates y su compañera Clara en su estudio de Nueva York, hasta el Pilates más contemporáneo como el aéreo. Con más de 10 años de experiencia podemos decir que somos expertos en la técnica Pilates. 

   El Estudio está equipado con máquinas; Reformer, Cadillac,  Wunda chair, Barriles y implementos, que facilitan la comprensión y la puesta en práctica de la técnica, con el mayor de los beneficios para tu salud  y bienestar que es el que  te mereces.

   Además, está diseñado con una atmósfera íntima, límpida y delicada que favorece la armonía consciente entre el movimiento y tu cuerpo.

   

   Tenemos una sala disponible de 75 m2, diáfana, con suelo de tarima y luz natural. Que suma en el desarrollo personal.

  

  Centro de Yoga Geetprem 

  

   El Yoga es un sistema holístico de evolución del ser humano.  Por medio de multitud de herramientas, tales como el refinamiento del cuerpo, la mente, la respiración o la meditación, se genera una toma de conciencia creciente que nos ayuda a reconocer nuestro verdadero Ser. A través de la conducción consciente de cuerpo, mente y emociones, el ser humano recuerda paulatinamente su inmenso potencial ilimitado, comprendiendo que la llave del bienestar y felicidad está en nuestra conexión a la  fuerza y energía creadora de todo el universo.